CARA MENJAGA METABOLISME TUBUH

Belakangan ini Anda merasa mudah sekali lelah dan sakit-sakitan? Kondisi tubuh Anda harus dijaga.

Agar bisa tetap menjalani rutinitas sehari-hari, coba tips menjaga metabolisme tubuh berikut ini. 1. Jaga pola makan Anda. Makanlah dengan teratur, pagi, siang dan malam. Anda tidak terbiasa sarapan? Anda bisa mengawali hari dengan jus buah atau segelas susu. Menu makan siang pun jangan sembarangan. Empat sehat 5 sempurna ada baiknya Anda coba. Sebisa mungkin hindari fast food. Anda perlu sumber tenaga, oleh karena itu carilah sumber tenaga yang terbaik. 2. Penuhi kebutuhan tidur malam Anda. Kurang tidur pastinya membuat Anda mudah lelah. marah dan tak bisa berkonsentrasi. Usahakan tidur malam Anda sebanyak 6-8 jam. Jika porsi tidur ini belum bisa Anda penuhi, coba gantikan dengan istirahat tidur siang. 3. Stres bisa menjadi salah satu faktor yang membuat metabolisme tubuh Anda melemah. Stres bisa mempermudah penyakit masuk ke dalam tubuh dan memperlambat proses penyembuhan. Luangkan waktu untuk berbincang dengan sahabat atau hang out di tempat favorit Anda. Jadilah seseorang yang selalu diliputi rasa bahagia. 4. Olahraga dengan teratur tentu saja akan meningkatkan kesegaran tubuh Anda. Lakukan saja olahraga ringan seperti bersepeda atau jogging bersama sahabat Anda. Lakukan dengan penuh suka cita. Karena olahraga yang dilakukan secara terpaksa juga tak bisa berbuah maksimal. 5. Ini tips yang biasa kita dengar. Minum air putih 8 gelas setiap hari. Dua liter air yang kita konsumsi itu ternya gunanya untuk mengatur suhu tubuh, aliran darah dan menyebarkan gizi ke seluruh tubuh Anda. Jadi tak ada ruginya Anda membiasakan diri mengkonsumsi air putih dengan takaran yang tepat.

Cryptomonadales Indonesia Sangat Berjasa Sembuhkan Myom

Banyak Ibu-ibu di Indonesia Yang sembuh dari Sakit Myom Karena Mengkonsumsi Cryptomonadales Dalam waktu 3 Bulan.

miom merupakan nama lain dari tumor otot rahim, yang merupakan sel-sel abnormal yang jinak, yang tumbuh dari otot dinding rahim. Pada dasarnya miom tidak berbahaya, namun bisa menimbulkan gangguan walaupun tidak selalu demikian.

banyak ahli berpendapat miom terjadi akibat hormon dalam tubuh, terutama estrogen
awalnya miom tumbuh sebagai bibit kecil yg kemudian membesar dalam lapisan miometrium, yaitu jaringan otot polos pada dinding rahim.

>> jenis dan penyebab

Miom intramural >> pertumbuhannya tetap berada dalam otot dinding rahim.
Miom submukosum >> pertumbuhannya ke arah rongga rahim dan menonjol ke arah rongga rahim
Miom subserosum >> pertumbuhannya ke arah luar dan menonjol pada permukaan rahim

miom submukosum dan subserosum sendiri pertumbuhannya seolah terlepas dari rahim, tetapi sebenarnya masih tetap melekat melalui sebuah tangkai. miom yang bertangkai inilah yang sering menimbulkan masalah, kaerena jika tangkai tersebut terpeluntir, akan menimbukan rasa sakit yang sangat pada penderitanya. bila tangkainya bisa keluar dari rongga rahim, disebut denganmiom geburt (miom yang dilahirkan) miom ini sering menimbulkan pendarahan dan haid yang banyak atau pendarahan di luar haid.

banyak ahli perpendapat, miom terjadi akibat kerja hormon khususnya estrogen… kondisi ketidakseimbangan sistem hormon ini yang sering memicu pertumbuhan sel-sel liardalam tubuh.

>> apa yang harus anda waspadai

miom yang masih kecil jarang menimbulkan gangguan, biasanya keluhan baru muncul ketika miom sudah tumbuh besar.
misalnya , jika besarnya miom nenekan kandung kemih maka akan merasakan sakit ketika buang air kecil.

jika miom menekan pembuluh darah dalam rongga panggul maka bisa menimbulkan pembesaran pembuluh darah vena serta rasa nyeri di rongga panggul.

selain itu, miom dapat menyebabkan infertilitas atau kemandulan. miom menyebabkan gangguan sirkulasi darah yang menuju organ reproduksi akibatnya proses pematangan sel telur terganggu, miom juga seringkali menyebabkanperubahan bentuk rahim sehingga terjadi penyumbatan pada pangkal saluran telur. kondisi ini mengakibatkan sel telur sulit bertemu dengan sperma. selain itu, miom sebagai ‘benda asing’ dlam rahim menyebabkan suasana rahim tidak kondusif sehingga sperma dan embrio tidak dapat bertahan hidup.

jika pada saat hamil terdapatmiom dalam rahim, dapat menganggu pertumbuhan janin, menimbulkan kelainan letak janin atau menghambat turunnya kepala saat janin di lahirkan.

Keunggulan Cryptomonadales lainnya

Keunggulan lain, cryptomonadales mengandung CGF (chlorella growth factor). Tak semua alga mempunyai kandungan growth factor yang penting untuk mengaktifkan sel-sel tubuh sehingga fungsi metabolisme berjalan normal. CGF menentukan daya regenerasi sel. Dengan sederet keistimewaan itu para peneliti menyebut cryptomonadales sebagai rajanya alga. Di Indonesia, in chao mulai diperkenalkan sejak akhir 2006 dan kini menjadi sandaran kesembuhan bagi pasien. Dokter-dokter di tanahair seperti dr Yayan Sri Biyantoro yang berpraktek di Blitar dan Surabaya serta dr Sri Budiwati (Sidoarjo) juga meresepkan cryptomonadales bagi pasien beragam penyakit misalnya kanker, hipertensi, diabetes mellitus, dan asam urat.

Hasil lacakan Trubus, di Indonesia terdapat 3 distributor yang mengedarkan beberapa merek seperti tablet Crypto Force, kapsul Crypto Life, Crypto PPARs, CM Green, dan Everwell. Menurut Willy Taruna dari Smart Life, cryptomonadales yang dipasarkan, ‘Sangat diterima konsumen.’ Sayang, ia enggan mengungkapkan volume penjualan, tetapi hanya menyebut, ‘Kenaikannya 3 kali lipat.’ Produsen lain PT Lasindo Bintang Sejahtera di Surabaya menolak wartawan Trubus Kiki Rizkika ketika hendak diwawancarai. PT Nunza International, distributor lain, yang berkantor di Menara Kebonsirih, Jakarta Pusat, sudah pindah.

Di tanah leluhur, in chao digunakan secara meluas. Produk itu dapat dibeli bebas di berbagai tempat, termasuk toko herba. Cosmed, toko obat di Taichung, menjual setidaknya 2 botol terdiri atas masing-masing 300 tablet per hari. Banyak dokter di Pulau Formosa yang meresepkan cryptomonadales kepada para pasien berbagai penyakit.

Di pulau yang bentuknya mirip daun tembakau itu setidaknya terdapat 4 rumahsakit yang dokter-dokternya meresepkan in chao. Dua di antaranya adalah Mackay Memorial Hospital dan Catholic Hospital. Saat ini cryptomonadales diperniagakan di 21 negara lain seperti Amerika Serikat, Australia, dan Denmark. Pada 2006 Wang Shun Te, penemu panasea itu, meraup pendapatan US$100-juta setara Rp910-miliar.

Cryptomonadales obat diabetes tanpa efek samping

Terlepas dari penggolongan itu, cryptomonadales terbukti sebagai panasea-sebuah obat yang mampu mengatasi beragam penyakit. Bagaimana duduk perkaranya? Menurut dr Ih-Jen Su PhD, dosen Fakultas Kedokteran National Cheng Kung University Taiwan, kandungan senyawa aktif, gizi, dan mineral tumbuhan bersel satu itu amat lengkap. Alumnus Harvard Medical School itu mengungkapkan, cryptomonadales sebagai pangan kesehatan abad ke-21.

SURABAYA :

‘Kandungan crypto sangat lengkap dan bagus sekali untuk membangun jaringan sel,’ ujar dr Yayan Sri Biyantoro Dwiputro di Surabaya. Ih- Jen Su dan Yayan Sri Biyantoro tak berlebihan. Yang paling spektakuler dari cryptomonadales adalah kandungan Peroxisome Proliferator Activated Receptors alias PPARs yang ditemukan oleh Ih-Jen Su pada awal abad ke-21. Senyawa aktif itu diperoleh dari ekstraksi nukleus atau inti sel cryptomonadales. Di pasaran ekstrak PPARs dikemas dalam botol mungil bervolume 12 ml.

Ada 3 bentuk PPARs yakni alfa, gamma, dan beta. Yang disebut pertama berperan ‘melindungi’ beberapa organ vital seperti hati, ginjal, dan jantung. Sementara gamma ada di usus, limpa, dan pankreas; beta, jaringan adiposa, otak, dan kulit. Menurut dr Sidi Aritjahya, dokter sekaligus herbalis di Yogyakarta, PPARs merupakan reseptor yang berhubungan dengan sistem kekebalan tubuh. Nah, obat-obatan seperti alga lazimnya bersifat proliferasi yakni memperbanyak reseptor.

Fungsi lain PPARs untuk merangsang sel T-bagian dari sistem kekebalan tubuh. Di dalam tubuh sel T ibarat macan tidur yang harus ‘dibangunkan’ agar berperan melawan benda-benda asing seperti virus. PPARs juga merangsang sekresi insulin sehingga baik untuk mencegah diabetes.